Gran Yoga コンセプト
Gran(グラン) とはグラウンディング英語の「GROUND」が由来の言葉
土台の安定、地に足をつける、地に足をつける、人生の安定、精神の安定、またスペイン語で大きい、素晴らしい、最上という意味があります
私はヨガを通してすべてのアーサナーに通じるこの言葉が私の中に根付きました
グラウンディング、土台をしっかり、誰かのためじゃなく自分による、自分のために今の最上を気付ける空間
そんな思いを願いこの「Gran Yoga」と名付けました
Gran Yogaのクラス
初心者クラス
★☆☆
ヨガ未経験、または初心者の方に
最適なクラスです
中級者クラス
★★☆
ヨガに少し慣れてきた方に
ちょうどいいクラスです
上級者クラス
★★★
しっかりとヨガをしたい
ベテランさんに適したクラスです
目的別ヨガ
